Carmen Dell'Orefice, siêu mẫu huyền thoại, chia sẻ thói quen giữ gìn sức khỏe và sắc vóc của bà. Từ việc uống nước chanh và ăn sữa chua, đi bộ và tập luyện, đến chăm sóc da từ bên trong, Carmen đã chứng minh rằng tuổi tác không làm giảm đi sự quyến rũ và đẳng cấp của một siêu mẫu thực thụ.
Cách Carmen Dell'Orefice duy trì sức khỏe và sắc vóc
( Ảnh: Ngoisao )
Siêu mẫu Carmen Dell'Orefice đã chia sẻ những thói quen giữ gìn sức khỏe và sắc vóc của bà trong suốt nhiều năm. Mặc dù đã vào tuổi lão niên, nhưng Carmen vẫn được nhiều người coi là huyền thoại của làng mẫu với khí chất sang trọng và vóc dáng thon thả.
( Ảnh: Ngoisao )
Một trong những thói quen đơn giản mà Carmen duy trì hàng ngày là uống nước chanh và ăn sữa chua vào buổi sáng. Điều này giúp bà thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp men vi sinh và vitamin C cho cơ thể. Bà cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc uống đủ nước trong ngày để duy trì làn da và vóc dáng khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, Carmen thường dành thời gian đi bộ và đi dạo cùng bạn bè vào mỗi buổi sáng. Điều này giúp bà cải thiện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngoài ra, bà cũng từng tập pilates để giữ cho cơ thể mình linh hoạt và khỏe mạnh. Bên cạnh việc tập luyện, Carmen cũng thực hiện các bài tập chánh niệm để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần.
Khi nói về việc chăm sóc da, Carmen cho biết bà không sử dụng những sản phẩm đắt đỏ. Thay vào đó, bà dùng bất cứ sản phẩm dưỡng ẩm nào có sẵn để chăm sóc da. Tuy nhiên, bà cũng nhấn mạnh rằng việc chăm sóc da chỉ bên ngoài không đủ, mà cần phải chăm sóc từ bên trong. Bà cũng nhắc nhở về tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng và hạn chế việc trang điểm để da được thở.
Carmen Dell'Orefice, sinh năm 1931, là một siêu mẫu và diễn viên người Mỹ. Bà nổi tiếng trong ngành công nghiệp thời trang với vai trò là người mẫu làm việc lâu đời nhất. Carmen đã làm việc không ngừng nghỉ từ khi lên bìa tạp chí Vogue khi chỉ mới 15 tuổi. Bà đã tham gia chụp ảnh cho nhiều chiến dịch của các nhà mốt danh tiếng và đã catwalk cho các nhà thiết kế nổi tiếng như Thierry Mugler, Moschino, Isaac Mizrahi.
Dù đã trải qua ba cuộc hôn nhân đổ vỡ trong quá khứ, Carmen hiện tại chỉ tập trung vào việc hẹn hò và không đi bước nữa.
Carmen Dell'Orefice là một nguồn cảm hứng cho nhiều người với sự kiên nhẫn và quyết tâm trong việc duy trì sức khỏe và sắc vóc. Bà đã chứng minh rằng tuổi tác không làm giảm đi sự quyến rũ và đẳng cấp của một siêu mẫu thực thụ.